Проводя по 8-10 часов за компьютером, мы подвергаем свои глаза большой перегрузке. Чтобы избежать потери зрения и неприятных ощущений в результате переутомления, необходимо хотя бы 2 раза в день делать гимнастику для глаз.

РИА Новости http://ria.ru/fs_misc/20111123/496036501.html#ixzz41lktgSbr